Tag: vrouwen 40+

Veel vrouwen rond de 40 denken: ik zou willen dat ik anders was. In dit blog ontdek je 7 krachtige ...

De onzichtbare vrouw: wat als je na je 45e niet meer wordt gezien (maar juist wíl opvallen)? Ontdek waarom zoveel ...

Veel vrouwen van 40+ functioneren op wilskracht: ze blijven doorgaan ondanks uitputting, hormonale disbalans en mentale overbelasting. Dit artikel legt ...

Ikigai is een Japans levensconcept dat draait om het vinden van betekenis, energie en richting. Vooral voor vrouwen van 40+ ...

De overgang is een natuurlijke, maar ingrijpende levensfase voor vrouwen. In deze uitgebreide gids lees je alles over de vier ...

Veel vrouwen kampen met onbegrip tijdens de overgang. Lees hier de 12 meest voorkomende misverstanden en hoe jij beter voorbereid ...

Marieke (35) kwam onverwacht in de overgang. In dit openhartige verhaal deelt ze haar worsteling, herstel en hoe ze opnieuw ...

Hormonale acne tijdens de menopauze is een veelvoorkomende frustratie bij vrouwen van 40 jaar en ouder. Je dacht misschien eindelijk ...

In deze blog ontdek je hoe wandelen niet alleen mijn lichaam in beweging bracht, maar ook mijn hoofd tot rust. ...

Keltisch zeezout is een eenvoudige maar krachtige manier om als vrouw van 40+ je lichaam te ondersteunen. Dit mineraalrijke zout ...