Waarom Keltisch zeezout goed is voor vrouwen 40+
Keltisch zeezout is een eenvoudige maar krachtige manier om als vrouw van 40+ je lichaam te ondersteunen. Dit mineraalrijke zout ...
Read moreDetails
Tag: orthomoleculaire voeding
Orthomoleculair afvallen: gezond gewicht zonder dieet
Orthomoleculair afvallen is geen dieet, maar een leefstijl die draait om het voeden van je lichaam met de juiste bouwstoffen. ...
Read moreDetails
Afvallen tijdens de overgang – hoe ik 30 kilo verloor
In dit persoonlijke verhaal deelt Annegien (53) haar weg naar herstel en balans na jaren van vage klachten, hormonale disbalans ...
Read moreDetails
"VitaleaFit.nl – Jouw Gids naar een Sterk, Energiek & Vitaal Leven!"
VitaleaFit.nl is hét online platform voor vrouwen 40+ die gezond, fit en in balans willen blijven. Ontdek effectieve workouts, voedingsadvies, menopauze-tips en mindsetstrategieën om je kracht en energie te behouden. Van pilates en krachttraining tot gezonde recepten en zelfzorg, wij helpen je met praktische tips en inspirerende content om je beste zelf te worden – op elke leeftijd!
✨ Blijf sterk. Blijf stralend. Blijf in beweging! ✨
support@vitaleafit.nl