Waarom zijn opvliegers bij vrouwen van kleur vaak heftiger?
Vrouwen van kleur ervaren vaker en heftiger opvliegers dan gemiddeld. In dit blog lees je waarom dat zo is, welke ...
Read moreDetails
Tag: fyto-oestrogenen
Rode Klaver: Natuurlijk Middel bij Overgangsklachten 40+
Rode klaver is een natuurlijk supplement dat vrouwen in de (peri)menopauze kan helpen bij opvliegers, slaapproblemen en hormonale disbalans. Dankzij ...
Read moreDetails
Zelfgemaakte gummies die écht werken voor vrouwen 40+
Zelfgemaakte gummies voor vrouwen van 40+ die helpen bij hormonale balans, stressvermindering en het ondersteunen van een gezonde vaginale pH-waarde. ...
Read moreDetails
De overgang natuurlijk ondersteunen: voeding, kruiden en supplementen
Ontdek hoe je de overgang natuurlijk kunt ondersteunen met voeding, kruiden en supplementen. Praktische tips voor balans, energie en hormonale ...
Read moreDetails
"VitaleaFit.nl – Jouw Gids naar een Sterk, Energiek & Vitaal Leven!"
VitaleaFit.nl is hét online platform voor vrouwen 40+ die gezond, fit en in balans willen blijven. Ontdek effectieve workouts, voedingsadvies, menopauze-tips en mindsetstrategieën om je kracht en energie te behouden. Van pilates en krachttraining tot gezonde recepten en zelfzorg, wij helpen je met praktische tips en inspirerende content om je beste zelf te worden – op elke leeftijd!
✨ Blijf sterk. Blijf stralend. Blijf in beweging! ✨
support@vitaleafit.nl