Onverklaarbare overgangsklachten wat vrouwen ervaren
Veel vrouwen ervaren tijdens de overgang vage en onverklaarbare klachten zoals brain fog, hartkloppingen, tintelingen en stemmingswisselingen. Deze symptomen worden ...
Read moreDetails
Tag: bio-identieke hormoontherapie
Bio-identieke hormoontherapie bij vrouwen: wat je moet weten
Ontdek wat bio-identieke hormoontherapie (BHT) is, hoe het werkt, voor wie het geschikt is en wat de voordelen en risico’s ...
Read moreDetails
Waarom testosteron vrouwen in de overgang helpt
Testosteron is niet alleen voor mannen. Ontdek waarom dit hormoon ook voor vrouwen in de (peri)menopauze essentieel is voor libido, ...
Read moreDetails
"VitaleaFit.nl – Jouw Gids naar een Sterk, Energiek & Vitaal Leven!"
VitaleaFit.nl is hét online platform voor vrouwen 40+ die gezond, fit en in balans willen blijven. Ontdek effectieve workouts, voedingsadvies, menopauze-tips en mindsetstrategieën om je kracht en energie te behouden. Van pilates en krachttraining tot gezonde recepten en zelfzorg, wij helpen je met praktische tips en inspirerende content om je beste zelf te worden – op elke leeftijd!
✨ Blijf sterk. Blijf stralend. Blijf in beweging! ✨
support@vitaleafit.nl