Zomaar ineens voelde ik me leeg – herken jij dit ook?
juni 15, 2025
Overgang? Ik voel niks – is dat raar?
juni 14, 2025
Top 10 voedingsmiddelen bij hormonale acne menopauze
juni 13, 2025
Moeders, zussen, vriendinnen – vrouwen die ons dragen, spiegelen en sterker maken. In dit artikel brengen we een ode aan...
Read moreDetailsWat betekent vrouw-zijn in deze tijd? In dit krachtige en eerlijke artikel verken je de vele lagen van vrouw-zijn: van...
Read moreDetailsDrie vrouwen vertellen openhartig hoe zij na hun 40e hun passie ontdekten – en ervoor durfden te kiezen. Van beleidsadviseur...
Read moreDetailsInspirerende verhalen van vrouwen die op latere leeftijd hun leven omgooiden en bloeiden. Van carrièreswitch tot creatieve herontdekking: ontdek hoe...
Read moreDetailsWat betekent vrouw-zijn echt? In dit krachtige en eerlijke artikel verken je de vele lagen van vrouwelijke identiteit: van kwetsbaarheid...
Read moreDetailsVeel vrouwen voelen zich schuldig als ze voor zichzelf kiezen. In dit artikel ontdek je waarom dat zo is –...
Read moreDetailsOntdek waarom rust nemen voor vrouwen boven de 40 geen luxe is, maar pure noodzaak. Leer hoe zelfzorg je gezondheid,...
Read moreDetailsTwijfel je of hij terugkomt als je hem loslaat? Ontdek de psychologische principes achter afstand nemen, loslaten en het effect...
Read moreDetails"VitaleaFit.nl – Jouw Gids naar een Sterk, Energiek & Vitaal Leven!"
VitaleaFit.nl is hét online platform voor vrouwen 40+ die gezond, fit en in balans willen blijven. Ontdek effectieve workouts, voedingsadvies, menopauze-tips en mindsetstrategieën om je kracht en energie te behouden. Van pilates en krachttraining tot gezonde recepten en zelfzorg, wij helpen je met praktische tips en inspirerende content om je beste zelf te worden – op elke leeftijd!
✨ Blijf sterk. Blijf stralend. Blijf in beweging! ✨
support@vitaleafit.nl
@copyright 2025 Vitaleafit IBC All right reserved