Zomaar ineens voelde ik me leeg – herken jij dit ook?
juni 15, 2025
Overgang? Ik voel niks – is dat raar?
juni 14, 2025
Top 10 voedingsmiddelen bij hormonale acne menopauze
juni 13, 2025
Oudere vrouwen hebben een cruciale rol gespeeld in de feministische strijd, maar krijgen in hedendaags activisme weinig erkenning. Terwijl jongere...
Read moreDetailsOp haar 62ste besloot Carla een radicale wending te geven aan haar carrière in de mode-industrie. Ze richtte haar eigen...
Read moreDetailsNa het verlies van haar man vond Monique (58) nieuwe energie in het realiseren van haar jeugddroom: een eigen koffieshop....
Read moreDetailsOntdek alles over soursop bladeren! Wat zijn de gezondheidsvoordelen, bestrijden ze kankercellen en hoe bereid je ze? Lees hier alles...
Read moreDetailsWil je een stralende en egale huid? Ontdek alles over microneedling: wat het is, waarom het werkt en hoe je...
Read moreDetailsIs een nacht nanny de oplossing voor slapeloze nachten? Ontdek wat moeders van 40+ vinden van deze trend en of...
Read moreDetailsOntdek het verschil tussen verliefdheid en ware liefde. Waarom romantische ideaalbeelden misleidend zijn en hoe je een stabiele, gezonde relatie...
Read moreDetailsVeel gezondheidsuitdagingen van vrouwen boven de 40 worden genegeerd. Ontdek verborgen gezondheidskwesties en natuurlijke oplossingen voor een energiek en vitaal...
Read moreDetailsOntdek een krachtige detox kuur met natuurlijke voeding en kruiden om parasieten te doden en je lichaam te reinigen. Inclusief...
Read moreDetailsParasieten kunnen ongemerkt in je lichaam leven en je gezondheid beïnvloeden. Leer hoe je ze herkent, hoe je besmetting voorkomt...
Read moreDetails"VitaleaFit.nl – Jouw Gids naar een Sterk, Energiek & Vitaal Leven!"
VitaleaFit.nl is hét online platform voor vrouwen 40+ die gezond, fit en in balans willen blijven. Ontdek effectieve workouts, voedingsadvies, menopauze-tips en mindsetstrategieën om je kracht en energie te behouden. Van pilates en krachttraining tot gezonde recepten en zelfzorg, wij helpen je met praktische tips en inspirerende content om je beste zelf te worden – op elke leeftijd!
✨ Blijf sterk. Blijf stralend. Blijf in beweging! ✨
support@vitaleafit.nl
@copyright 2025 Vitaleafit IBC All right reserved